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吃什麼魚最健康?家醫科醫師點名3種營養好魚,能降低心血管 ...
家醫科 醫師陳宥達,日前在臉書粉絲專頁「家醫偵探_陳宥達醫師」上發文表示,主要是魚肉中富含ω-3脂肪酸(Omega-3fattyacids),尤其是EPA與DHA。
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