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天氣太熱昏昏欲睡,原來是大腦缺血!3招還你午後好精神
人體對於水份的敏感度很高,即使只是輕微脫水,全身體液只少了2%,也會明顯影響身體活力。脫水會造成血液更黏稠,降低心臟忘各個組織器官輸送氧氣和 ...
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