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家裡 很 熱
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不開冷氣…天氣熱爆「窗戶該開還是關?」 專家這麼說
... 把窗戶關上,避免外頭的熱空氣跑進家裡。此外,不論是白天或晚上都要注意補充水分,尤其悶熱難耐的夏夜很容易因缺乏水分產生「夏夜失眠」的困擾。
確定!
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