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【早起鳥運動】再加上第一次嚐試吃家樂氏Special K

這樣一杯的熱量（脆片45公克約165大卡、抹茶牛奶約100大卡）加起來， 都比一小塊雜糧麵包的熱量（100公克約280大卡）來的低些，又同時補充 ...

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