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肚腩赘肉怎么减？遵循3个步骤，让肚子恢复平坦！ - 网易

平时肚子的运动量也最少，脂肪最喜欢囤积在身体活动量低的部位。 但是，单纯的腹肌训练，并不能有效的减掉肚腩肉。科学减肚腩，需要遵循3个步骤！

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