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害羞反應
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有這幾項症頭,代表你不是害羞內向,而是「社交焦慮」!
時常擔心出糗,有時還會預想他人對自身的否定,這反映出對方希望保持完美形象。若能針對他們好的一面及時給予肯定及讚美,他們會更有自信。 通常透過逐步練習,焦慮程度 ...
確定!
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