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害怕 確認關係
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生人勿近,非誠勿擾:從關係與身體「敏感」中看見自己
但說也奇怪,在她憶起那段往事之後,她發現自己不再害怕別人觸碰她的身體了,身體感覺 ... 暫停: 遇到困擾的情境時,先不急著反應,確認自己在安全的狀態下,先做幾個 ...
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