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害怕與人交談
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https://www.bbc.com/ukchina/trad/57320820
新冠疫情:如何應對解封後遭遇的社交焦慮?這裏有六條建議
也許重回擁擠的酒吧讓你害怕,或者擔心已忘記如何恰當地與人面對面交流? 也許回到辦公室參加重要演講讓你充滿恐懼? ... 建議五:與值得信賴的人交談.
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