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關於情緒｜害怕別人的評價？討厭情緒家 - 情緒家的健心學院

首先要堅穩自身的內心，自己知道自我價值，包括天性害怕被人討厭的這件事，. 這份恐懼的來源就在於人類演化上，恐懼被社群遺棄的天性。 只要你的焦點 ...

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