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產兆陣痛、落紅、破水？認識3大產兆拿捏待產時間

假性陣痛的宮縮頻率不規則，有時幾十分鐘或一小時以上才有一次，可藉由休息或更換姿勢緩解疼痛；規律陣痛的收縮頻率會大於10分鐘2次，隨著時間縮短而強度 ...

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