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宮縮是什麼感覺，正在懷孕的你不妨提前了解 - PTT新聞

可是等到臨產時，宮縮就會變得強烈、有規律。間隔時間大概是2分鐘左右，持續時間大概是1分鐘。像浪潮一樣湧來，陣陣疼痛向下腹擴散，或有腰酸和排便感。

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