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戶外室內都可以做唷！... | By 77涵| #不用瑜珈墊的塑身運動全身 ...

不用瑜珈墊的塑身運動全身上下都可以運動到，戶外室內都可以做唷！不要再為自己沒有瑜珈墊找藉口不運動啦～ 1.蹲下起來再抬腳，做個15次! 2.

確定！回上一頁

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