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為什麼在家運動需要瑜珈墊？達人一次講解！正確挑選指南 - 商周

... 只要有時間，隨時隨地室內運動鞋一穿、瑜珈墊一鋪，就可以在家運動。 ... 因為瑜珈墊具有緩衝、穩定跟保護的效果，避免在家運動時，因為動作較 ...

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