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客家鹹湯圓熱量
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熱量爆表!營養師揭「這款湯圓最肥」 曝食用訣竅不怕變胖
至於,傳統的紅白小湯圓一顆熱量約6大卡,雖然卡路里不高但容易攝取過量,因此建議避開甜湯底,像紅豆湯(每碗約158大卡)或花生湯(每碗約211大卡),改用 ...
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