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銀髮族養生非知不可的事 - 第 130 頁 - Google 圖書結果

注意秋燥“宜通便”秋季天氣乾燥,老年若飲水少、長臥床、少活則易生便秘; ... 6270 焦耳之間為宜,不可吃得太飽。溫度。溫度越高人體的代謝過程就越快,人也就衰老得快。

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