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中醫養生1001問 - Google 圖書結果

99 此外,要多食用一些消熱利濕的食物,使體內濕熱之邪從小便排出,如綠豆粥、荷葉粥、紅小豆粥等。夏季室內宜澆水降溫嗎炎熱的夏季,人們為了消除一天的疲勞,晚上睡覺前會 ...

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