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孩子為什麼愛吃零食？這更像是種本能，強制阻止是最差的辦法

下午午睡後，三點到三點半可以吃點零食，以時令的水果為主，堅果也可以。 ... 一個大小適中的收納盒把孩子喜歡吃的薯片、糖果等都收納到小格子裡，只有每天的零食時間 ...

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