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【我們始終值得綻放】如何克服完美主義帶來的成長傷害 - 方格子

完美主義, 自我價值, 自我成長, 心理健康, 憂鬱, 害怕, 面對失敗, 和解, 生活, 階段, 思想, ... 完美主義，往往伴隨著自我否定和對他人評價的關注。

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