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如何跟自己的完美主義共處？ - 健康遠見

... 壓力，以至於時常在一個負面的心理狀態，因此陷入憂鬱、焦慮或強迫症的 ... 完美主義者往往會看到什麼就修理什麼，但如果要能夠達到80／20法則的效果 ...

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