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《這不是你的錯》對自己慈悲，撫慰受傷的童年 - FLiPER

如果你在童年時曾受虐待或被忽視，你會懂得羞恥（shame）的滋味。也許，你一輩子都為羞恥 ... 完美主義（基於很怕被挑錯）。 深信好事落不到自己身上 ...

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