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活得太認真很疲憊？4方法鬆綁完美主義！精神科醫師陳俊欽 - 50+

你可能過度努力，甚至有點完美主義。 ... 這些童年經歷，無形中養成陳俊欽的討好性格，「我的人生就是在一直在想辦法讓大家高興，所以我的自我要求很 ...

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