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與焦慮和解：克服過度完美主義、拖延症、害怕批評 - 城邦讀書 ...

書名：與焦慮和解：克服過度完美主義、拖延症、害怕批評，從自我檢測中找回生活平衡的實用指南，簡介：放下猶豫的掙扎，走出焦慮的迷宮 ☆擺脫焦慮造成的壞影響， ...

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