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[不適應型的完美主義] 認識憂鬱症 - 大心診所

A：造成憂鬱的性格很多種，其中一種，是太過注意外在的形象，把痛苦都留給自己，這類性格，裡面有許多的自我要求。 很持續強烈自我要求，但不懂得適度妥協 ...

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