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完美主義意思
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令人易於發怒的思考模式(下):完美主義、欲望與需求的混淆
有益的完美主義有賴我們在未達目標時自我慈悲,而非自我批判。這種自我慈悲的意思,是指以明智的態度辨識面臨的阻礙,並思量未來還有哪些不同的方法 ...
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「完美主義意思」
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