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心理學：“我忍受不了犯錯”，抑鬱症者如何克服完美主義的陷阱？

過分追求完美主義是很多抑鬱症患者很容易掉進的一個陷阱。很多得過抑鬱症的名人曾經也掉進過完美主義的陷阱裡，慶幸的是他們最終通過自己的力量走出來 ...

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