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誰還需要完美？完美主義失控的8個跡象 - 天下雜誌

英屬哥倫比亞大學和德黑蘭大學的研究都顯示，完美主義與憂鬱、焦慮等各種心理健康問題有關。 想擊敗完美主義，得學會發現它何時會拖住你。 這十分困難， ...

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