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少吃多動也瘦不下來？名醫宋晏仁：要啟動體內的升糖素 - 元氣網

前衛生署副署長、書田診所宋晏仁醫師指出，原因是身體... ... 宋晏仁說：「所以如果每天你有相當程度的時間是不吃東西的，例如晚餐6點前吃完，到隔天 ...

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