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產後瘦更快！3 組坐月子期間能做的運動圖解 - 妞新聞

臺安醫院新起點運動中心兼職運動教練李婉如說：「坐月子期間是可以運動 ... 產後媽媽找不到腹部力量也是很常見的問題，李婉如教練提到，在教產後媽媽 ...

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