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冬天進補未必要用藥膳身體虛弱者慎防虛不受補 - 香港01

隨住冬季天氣下降及乾燥，人體亦容易有肺燥、腸燥、大便乾、皮膚乾及口乾情況，養生以滋陰潤肺、陰陽調和為主，達致溫補、養藏，因此冬天應戒生冷食物， ...

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