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安胎睡姿
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這些睡姿雖然舒服,但孕媽需要注意VITO雜誌- 懷孕後期坐著睡
臥床安胎姿勢通常以產婦舒適為主,般安胎孕婦建議不要長時間維持同個安胎睡姿,適時變換姿勢是比較好的做法。 孕晚期睡不著,孕婦失眠絕望到哭,這6招可以幫助孕婦破解失眠 ...
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