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這些危險動作會傷害胎兒，妳卻每天做！孕期一定要避免9種 ...

孕期睡眠充足很重要，每天應睡足6至8小時，還有在睡前、睡中、睡醒時，有些注意事項和錯誤睡姿要特別提醒，孕媽咪可多加留意喔！睡前1小時別喝水.

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