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網路上關於伯爵茶失眠-在PTT/MOBILE01/Dcard上的升學考試 ...

很多人都说，在晚上的时候一定不能喝茶，因为会影响睡眠。茶固然有提神的作用，同时也能安神。科学的调整饮茶方法不仅不会失眠，还会保证睡眠的质量。

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