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減藥不一定是「滅藥」 6步驟讓妳找回睡眠力 - 今周刊

停用安眠藥幾乎是每個用藥患者相同的夢想，但減藥失敗也是絕大部分人的共同經驗。 ... 治療失眠的藥物有很多種類，每種藥物的特性與副作用都不一樣。

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