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失眠每天吃安眠藥，不如1味中藥方，從古用到今，很管用！

每天按摩這兩個穴位能改善失眠，分別是「安眠穴」和「神門穴」。按壓數次，用保健木梳梳頭5分鐘。 安眠穴位置：在頭頂上，在耳朵後面凹陷這個地方和枕骨下 ...

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