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失眠、睡不著好煩惱？芳療師推薦7種助眠精油 - Bestmade 人 ...

首次嘗試精油助眠的人，建議使用薰衣草、薄荷、岩蘭草、苦橙葉等精油。 ... 滴苦橙葉及2 滴絲柏混合，此款精油具有安定心神、放鬆、掃除疲勞等功效。

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