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開學收心專注力不足？ 營養師揭5大飲食關鍵 - Yahoo奇摩新聞

... 五大飲食關鍵來協助孩子找回學習專注力：關鍵一、早餐避免高糖食物。 ... 以學齡兒童來說每餐應吃足夠一掌心的攝取量，食材以新鮮、少加工為主。

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