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研究：每天走4000步可降低早死風險醫學專家指出「四字箴言」

同時也是美國約翰霍普金斯大學醫學院心臟病學兼任教授的巴納赫指出，分析發現，「每天多走500步，死於心血管疾病的風險就會降低7%；而每天多走1000 ...

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