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午休真的會影響學習成績？中學生如何正確午休？ - 今天頭條

午休對身體和學習益處多多. 1.學習壓力，緩解了. 現如今學生的學習壓力不小，而午睡正是緩解緊張、舒緩壓力的最佳方法，午休一會，能夠幫助學生保持心境 ...

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