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學生健康早餐
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學生早餐如何聰明吃? 學習效果加倍營養師建議這麼吃
張秀如強調,為了孩子的健康與學習力,只要掌握以下幾個原則簡單修正,搭配出營養滿分的早餐一點都不難。首先是碳水化合物為主、蛋白質不可少:碳水化合物 ...
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