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學會控制情緒，才能控制好自己的人生 - 壹讀

學會控制 情緒，在遇到事情時，先讓自己冷靜三分鐘，然後再去處理事情。這樣就不會被情緒左右，也不會失去對事情正確的判斷。就能比較理性的看待問題 ...

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