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情緒管理4方法，一次解決工作壓力帶來的低EQ，跟壞情緒說再見

日本怒氣管理協會的代表理事安藤俊介在《輸給怒氣的人；活用怒氣的人》中教你如何「與怒氣相處」，並非完全不能生氣，而是好好「活用怒氣」來控制情緒 ...

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