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孩子長不高吃精胺酸有效嗎？3個長高黃金營養素缺一不可

讓孩子均衡攝取6大類食物，包含：五穀根莖類、蛋白質、蔬菜、水果、堅果及奶類。若營養失衡，較少攝取蔬菜、水果等食物時，體內會缺乏維生素、礦物質等 ...

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