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孩子晚上幾點就寢才算「正常」？ - 安安婦幼中心

第一、孩子要能得到「足夠」的睡眠。什麼叫「足夠」？我們不能從孩子 ... 第三、要有「大致固定」的就寢和起床時間表。孩子看似不愛受束縛，其實他們 ...

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