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季节性抑郁症（冬季忧郁症）的成因，症状和治疗方法 - 知乎专栏

又进入漫长的冬季，很多高纬度的国家日照时间不足八小时，而人体若缺乏日照，会影响下丘脑的工作状态，进而影响褪黑激素的增加和血清素的减少， ...

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