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季節性抑鬱患者女性比男性多4倍食維他命D、曬太陽對抗4大症狀

季節性 抑鬱又稱為「冬季抑鬱症」（Winter depression），顧名思義，是冬季好發的情緒失調。主要的原因是秋冬日照量減少，影響了我們體內血清素的平衡，而 ...

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