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懷孕體重— 如何養胎不養肉？40W2D 胖不到八公斤（7.8KG）

備註：此篇絕對不是要孕媽節食或餓肚子，而是分享該如何保持均衡的飲食， 盡量養胎 ... 簡單來說，想要孕期把體重控制好，懷孕初期最好體重不要增加（嬰兒有卵黃囊自當 ...

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