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【懷孕日記】懷孕孕期營養品如何補充？懷孕初期、中期

懷孕初期0~12週：GNC/LAC葉酸or BHK葉酸+鐵. 初期的葉酸補充非常重要，且葉酸是從備孕期就可以開始補充的營養品. 為了是要讓胎兒形成健康的腦與脊椎神經系統喔！

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