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孕期三階段症狀
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孕期前中後,嘴饞小撇步
現在就讓營養師帶著孕媽咪們,針對孕期三階段聰明選擇,既不胖到孕媽咪,寶寶又能獲得 ... 此階段易發生小腿抽筋,飲食中增加適量富含鈣質的乳製品,可以緩解此症狀。
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