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孕晚期運動，對孕婦和胎兒有什麼好處，有什麼需要注意的呢？

第一、一般來說孕晚期最適合的運動方式就是散步。孕晚期散步可以很好的幫助胎兒入盆，有助於鬆弛孕婦的骨盆韌帶，為順產分娩做準備。我孕晚期 ...

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