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掌握對的時機來補充！孕期營養品吃對了嗎？ - 壹讀

建議攝取：1000～1500毫克／日，2500毫克為上限。 ... 魚油裡面有DHA、EPA，尤其DHA是胎兒大腦和視網膜發育不可或缺的營養素。 ... 孕婦複合維生素.

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